A cerveja tem o mesmo efeito da Yoga!

Compare: 
Savasana
É uma posição de total relaxamento.

 

Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.
 

Setu Bandha Sarvangasana
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.
 

Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.
 

Halasana
Posição do arado.
Ótima para dor nas costas e para insônia.
 

Dolphin
Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços.
 

Salambhasana
Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.
 

Ananda Balasana
Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.
 

Malasana
Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.
 

Pigeon
Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.
 

Faça Yoga, ou beba cerveja...dá no mesmo.


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